Partie 2: La pensée positive

Concentration, pensée positive et méditation

Patanjali et les huit branches du Yoga

Le son OM (AUM)

Etablir une pratique personnelle

Perfectionner une âsana

La colonne vertébrale et la pratique du yoga

Le yoga mental

Textes des journées Encre et Ancrage - avril 2023 -

L’arbre du Yoga

Revenir à l’essentiel

Qu’est-ce que le Yoga Nidra?

Yoga Nidra: Clarté et Joie intérieures

Les enveloppes de l’Être, les Kosha

Mantra de Paix pour l’année 2023

Séminaire avec Willy Van Lysbeth

La Force sans la violence, La douceur sans la mollesse, L’Ouverture sans la dispersion.

Les Souffles vitaux

Que signifie Atman?