Dernière mise à jour : 8 déc. 2022
Quel serait le vécu de cette journée à un autre moment? À une autre saison? Les mots
échangés résonnent, familiers et amicaux. L’ambiance de notre petit groupe éphémère
d’aujourd’hui serait-il le même à un autre moment?
Quel sera le devenir des unes et des autres après cette séance? Chancune va s’en
retourner avec son petit trésor bien à elle, au chaud dans sa chaumière.
Ariane et Caroline nous ont offerts des cores, des arcs, des (salutations aux) soleils, des
asanas qui resteront présents en nous pendant quelques jours, quelques semaines,
quelques mois. A nous de nous en inspirer pour bâtir nos rêves, pour répondre à nos
défis.
Aujourd’hui, j’ai appris ce qu’est la narcolepsie grâce à Leila; j’ai découvert Frédéric
François grâce à Helena et j’ai partagé quelques mots avec Nathalie et Julie; C’est peu et
c’est beaucoup à la fois.
Merci beaucoup à Ariane et à Caroline pour leur accueil chaleureux et espérons qu’on
leur a donné envie de créer un second atelier. Daphné
Texte inspiré de la marche consciente :
Prends le temps de marcher
Sans regarder tes pieds
Enlève chaussettes et souliers
Laisse le sol te parler
Prends le temps de respirer
Sans penser à tort et à travers
Laisse le vent te traverser
Hume l’odeur de la terre
Prends le temps d’observer
Sans t’inquiéter de l’heure
Laisse ton corps voyager
Laisse respirer ton cœur
Prends le temps de partager
Tes émotions et tes tourments
Tu crois déranger et pourtant
Tes mots peuvent éclairer ce que l’autre aussi ressent
Prends le temps d’écrire
es joies, tes peines, tes soupirs
Laisse couler l’encre sans réfléchir
Sois libre de pleurer ou de rire
Elena
« J’ai parfois l’impression de ne pas être à la hauteur », soupira Petit Dragon
« un cerisier ne se compare pas aux autres arbres, dit Grand Panda,
Il se contente de fleurir »
Pourquoi avons-nous tendance à nous comparer sans cesse ?
Est-ce pour nous rassurer ?
Alors là c’est raté car je n’entre dans aucune case !
Et pourquoi faut-il toujours être à la hauteur ?
A la hauteur de qui d’abord ? D’un nain jardin ou d’un géant vert ?
J’avoue que je n’en sais rien, par contre ce que je sais c’est que je suis moi, ce qui n’est déjà pas évident.